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Editore: Il Sole d'Oriente
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788898270064
Data di pubblicazione: 30/11/1999
Numero pagine: 280
Traduttore: Casini S.
In questo libro l'autore, dopo aver spiegato le cause delle varie malattie, fornisce informazioni dettagliate su varie tecniche yogiche come metodo efficace di prevenzione e cura, oltre a una serie di rimedi naturali facilmente preparabili utilizzando piante, spezie e sostanze varie. Insieme alle ásana, i mudrá e i práDáyáma adatti a guarire le varie patologie il libro fornisce indicazioni precise sull'alimentazione, l'igiene, il digiuno, e le cose da fare e da non fare, dando una visione olistica dell'essere umano. Il libro ha vari livelli di lettura, da quello più propriamente tecnico e salutistico, a spunti per ricerca sulla scienza dei cakra, la biopsicologia yogica e le Microvita.
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