Aiuto sono incinta... Adesso cosa mangio?
Editore: Miraviglia
Reparto: Economia domestica e vita familiare
ISBN: 9788889993330
Data di pubblicazione: 31/10/2013
Numero pagine: 85
Collana: Salute & Benessere
20,00€
Sinossi
Nei Paesi Occidentali l'offerta di cibo è molto ampia. Alla quantità di alimenti non corrisponde sempre un'alta qualità della cucina e il "cibo spazzatura" riempie le nostre pance lasciandoci grasse e non nutrite. Durante la gravidanza l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale per il benessere della madre e per la salute del nascituro. Diviso in tre capitoli, corrispondenti ai tre trimestri della gestazione, questo libro offre consigli preziosi e semplici per il benessere della madre e del suo bambino. Fotografie e ricette presentano menu appetitosi equilibrati e sani, oltre che poco calorici. L'obiettivo è quello di non accumulare peso!
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