L'arte delle liste. Semplificare, organizzare e conoscere meglio sé stessi
Editore: Vallardi A.
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788869877780
Data di pubblicazione: 27/09/2018
Numero pagine: 240
Traduttore: Ciarcià O. P.
Collana: Sakura
13,90€
Sinossi
Ispirato alle discipline orientali e alla filosofia zen in particolare, il libro di Dominique Loreau è insieme una guida pratica e un invito a un percorso di scoperta interiore. Ci insegna, in modo illuminante e divertente, a usare le liste per eliminare il superfluo dalla nostra vita, in modo da identificare l'essenziale e concentrarci su quello. Impareremo così a registrare le cose che amiamo e quelle che ci infastidiscono, le nostre qualità e debolezze, i successi, i rimpianti, gli insegnamenti derivati dalla sofferenza, le azioni di cui andiamo fieri, le situazioni che ci hanno fatto ridere; e soprattutto, le speranze e gli obiettivi. Perché scrivere dà forza alle parole.
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