Prenditi cura di te. 12 passi per la crescita personale e una sana autostima
Editore: Smasher
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788863003185
Data di pubblicazione: 05/04/2025
Numero pagine: 120
Collana: Orme di inchiostro
18,00€
Sinossi
"Prenditi cura di te" è un invito a esplorare i dodici passi che Carmen Villalba ha attentamente elaborato per guidare chi legge verso lo sviluppo di una percezione positiva di sé. Ogni passo è accompagnato da esercizi pratici pensati per integrarsi facilmente nella vita quotidiana. Partendo dall'esperienza personale, l'autrice accompagna i lettori alla scoperta delle proprie capacità, abilità e aspirazioni. I desideri, infatti, possono realizzarsi con dedizione, perseveranza e consapevolezza di sé. Nonostante gli ostacoli, le difficoltà e le sfide che la vita ci pone davanti, le nostre risorse interiori ci rendono artefici del nostro destino e del nostro futuro.
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