Hirschi Gertrud
I nuovi mudra. Gesti sacri di energia
Editore: Edizioni Mediterranee
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788827215104
Data di pubblicazione: 01/04/2003
Numero pagine: 192
Collana: L'altra medicina
23,50€
Si fa attendere
Sinossi
Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa "sigillo". Sillabando "mud" sta per gioia e "ra" suscitare. In parole povere un mudra è un sigillo che apporta gioia. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.
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