Sinossi

¿Y si el alcoholismo no fuera una culpa... sino una señal? Un grito del cuerpo. Una inflamación de la mente. Una herida del alma. En este revolucionario libro, descubrirás cómo salir realmente -y para siempre- de la adicción al alcohol a través de unmétodo integrado y científico: neurobiología, psicoterapia, medicina funcional, alimentación terapéutica, fitoterapia, entrenamiento neuroactivo y estrategias prácticas cotidianas. Olvídate de la fuerza de voluntad como fin en sí misma. Olvídate de los sentimientos de culpa, las etiquetas y las recaídas cíclicas. A través de 20 capítulos claros, completos y respaldados por una sólida base clínica, esta guía te acompaña paso a paso en un proceso detransformación física, mental y espiritual, hasta el renacimiento de una nueva identidad, libre de adicciones y llena de vida.