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Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
Long Ray

Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti

Editore: OM

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788899450472

Data di pubblicazione: 20/04/2017

Numero pagine: 220

Traduttore: Cerquetti G.

Collana: La scienza dello yoga


39,00€
Esaurito

Sinossi

La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.

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