Yoga per persone con famiglie «complicate»... E non troppo «complicate» o, addirittura, normali. Ediz. a spirale
Editore: Yoga Jap
Reparto: Filosofia antica, medievale, orientale
ISBN: 9788899131333
Data di pubblicazione: 10/10/2022
Numero pagine: 104
Collana: In... essere
20,00€
Sinossi
Guardando oltre la grafica e l'impaginazione, un po' "particolari" per la scelta dei caratteri e del tipo di immagini molto "fumettistiche", si arriva a scoprire un "tesoro" di informazioni e di spunti (oltre ovviamente a kriya e meditazioni tratte dagli insegnamenti di Yogi Bhajan) davvero utili per fronteggiare tutta una serie di problemi che, ormai, rappresentano ahinoi la nostra ordinaria quotidianità. A stress, rabbia, paura, dolore, depressione, mali sempre più comuni nei nostri giorni, questo libro risponde offrendo una raccolta di strumenti utili e alla portata di tutti (in parte presenti anche in altri testi) per riscoprire la propria forza interiore e uscire da un circolo vizioso nel quale spesso ci sentiamo intrappolati.
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