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Body energy. Multitasking gym. Il rivoluzionario metodo che esalta i parametri sportivi e antiaging
Piga Roberto

Body energy. Multitasking gym. Il rivoluzionario metodo che esalta i parametri sportivi e antiaging

Editore: MdS Editore

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788898942879

Data di pubblicazione: 05/07/2019

Numero pagine: 180


20,00€
Esaurito
Disponibile oggi da 1 Librerie

Sinossi

Leggendo questo nuovo libro di Roberto Piga scoprirete che Alessandro Del Piero, oltre ad aver seguito la filosofia Multitasking dal 2004 a tutt'oggi, è stato fondamentale per affinarne le metodiche in virtù della sua straordinaria sensibilità e intelligenza motoria. Simone, vittima di un terribile incidente con conseguenze altamente invalidanti, ha stimolato l'autore ad approfondire e studiare gli effetti neuro-scientifici di questa filosofia innovativa; Simone è ora in grado di camminare e l'autore a buon diritto lo considera un suo figlio motorio. A differenza della quasi totalità di attività fitness che sono proliferate in questi anni, la filosofia Multitasking che sta alla base di questo libro, è concentrata sul come fare, piuttosto che sul cosa fare. Parte quindi dalla persona e dalle sue caratteristiche e necessità, per ideare una metodologia dell'approccio, indispensabile per addestrare il sistema neuromuscolare, per esaltare i parametri sportivi, e sviluppare anche un'attività fisica in funzione antiaging.

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