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Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance
Tumazzo Fabio

Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance

Editore: Correre

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788898889853

Data di pubblicazione: 30/11/1999

Numero pagine: 176

Collana: Gli indispensabili di scienza&sport


18,00€
Esaurito

Sinossi

Vuoi migliorare le performance sportive e contemporaneamente la qualità della tua vita? Questo libro fa per te, pensato proprio per ottimizzare le componenti mentali della prestazione e... vivere felici. È un manuale di Mental Training per gli allenatori, di Self Coaching per gli atleti e di Self Help per tutti. Grazie agli studi cibernetici, l'autore è riuscito a semplificare e a dare una logica alla complessità del "gioco mentale". E grazie alla pluriennale esperienza negli sport da combattimento è riuscito a perfezionare diverse tecniche, tattiche e strategie per batterei "piccoli e grandi avversari" che si nascondono nella testa.

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Grazia
15,00 €
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