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Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata
Milani Alberto

Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata

Editore: Versante Sud

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788898609703

Data di pubblicazione: 31/08/2017

Numero pagine: 164

Collana: Performa


28,00€
Esaurito
Disponibile oggi da 1 Librerie

Sinossi

Questo manuale si propone di illustrare la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata in tutte le sue forme. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio finalizzato all'arrampicata, sia a livello fisico che mentale, ma si propone anche di dimostrare come l'arrampicata stessa, vissuta con un adeguato approccio, diventi essa stessa una forma di yoga.

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