Hutter Viviana
Il mio quaderno della lentezza
Editore: Didattica Attiva
Reparto: Letteratura per ragazzi
ISBN: 9788898538720
Data di pubblicazione: 16/01/2018
Numero pagine: 63
Collana: Pedagogia creativa
Sinossi
"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.
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