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Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio
Jaerschky Jayadev

Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio

Editore: Ananda Edizioni

Reparto: Filosofia antica, medievale, orientale

ISBN: 9788897586074

Data di pubblicazione: 11/07/2012

Numero pagine: 168

Collana: Yoga


16,00€
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Sinossi

Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il "respiro yogico" può contribuire alla guarigione fisica, può dissolvere difficoltà psicologiche di vario genere ed è anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L'"arte del respiro" è uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. "Respira che ti passa!" contiene: numerosi "segreti" e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.

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