Pierri Pepe Fabio
L'alimentazione ideale. Dimagrire è solo un effetto collaterale
Editore: Edita Casa Editrice & Libraria
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788897216391
Data di pubblicazione: 30/11/1999
Numero pagine: 112
Collana: Studi e approfondimenti scientifici
12,00€
Esaurito
Sinossi
Le regole facili per una buona alimentazione. Condurre una vita regolare. I cibi sani, con pochi zuccheri, ci garantiscono una buona qualità della vita. I condimenti, soprattutto cotti, sono da evitare. Variare molto l'alimentazione mantenendo le proporzioni nutrizionali. Intercalare i pasti principali con merende. Essere sempre sereni nelle scelte e limitazioni: l'esagerazione in un senso o nell'altro è sempre dannoso.
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