Bonsangue Monica
Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo
Editore: Aldenia Edizioni
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788896618776
Data di pubblicazione: 28/01/2016
Numero pagine: 114
Collana: Percorsi di innovazione
18,00€
Esaurito
Sinossi
La paura è un'emozione naturale che aiuta l'uomo a sopravvivere mantenendolo lontano dai pericoli. Quando la paura sale oltre una certa soglia si trasforma in panico, una condizione scomoda e ingombrante che in alcuni casi può arrivare ad abbassare notevolmente la qualità della vita di una persona. Uscirne è possibile. In alcuni casi è necessario rivolgersi ad uno specialista, in altri casi possono bastare semplici "trucchi" o stratagemmi per liberarsene. Dopo avere illustrato la paura ed il panico, il testo presenta alcuni stratagemmi utilizzabili spiegandoli nelle loro applicazioni.
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