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Ginnastica dolce. Sequenze di mobilizzazione motoria per adulti e anziani
Cannazza Valeria

Ginnastica dolce. Sequenze di mobilizzazione motoria per adulti e anziani

Editore: Nonsolofitness

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788896044490

Data di pubblicazione: 25/10/2018

Numero pagine: 85


16,90€
Esaurito

Sinossi

Prima di praticare qualunque tipo di esercizio è importante conoscere le responsabili strutture del nostro corpo che sono coinvolte nel movimento. Gli esercizi proposti mirano ad alleviare i dolori legati alla sedentarietà o dovuti all'invecchiamento fisiologico. Il testo è una guida pratica per insegnanti di ginnastica dolce.

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