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Come controllare la tua mente ed essere libero dallo stress
Gupta M. K.

Come controllare la tua mente ed essere libero dallo stress

Editore: Taita Press

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788895746357

Data di pubblicazione: 01/10/2012

Numero pagine: 182

Traduttore: Vanelli A.


7,90€
Esaurito

Sinossi

Colmare il divario tra scienza e spiritualità è esattamente ciò che si prefigge di fare questo libro. Nella prima parte, vengono fornite delucidazioni scientifiche sulla natura della mente, dei pensieri e dello stress, suggerendo inoltre, e sempre su base scientifica, delle tecniche per la loro gestione e controllo. Segue, quindi, un'accurata spiegazione dei loro effetti sulla salute mentale e fisica, chiarendo il rapporto esistente tra mente e corpo. Il quarto capitolo, infine, offre al lettore alcuni spunti per potenziare la propria mente, che lo aiuteranno far luce sulle varie realtà della vita e a liberarsi dallo stress.

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