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Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento
Bowman Katy

Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento

Editore: Macro Edizioni

Reparto: Scienze mediche. medicina

ISBN: 9788893198301

Data di pubblicazione: 16/02/2018

Numero pagine: 320

Collana: Tecniche corporee


20,00€
Facile da trovare

Sinossi

Scopri il potere del movimento. Muovi il tuo DNA è un libro rivoluzionario. Una svolta nel mondo della salute, del fitness e della scienza. Katy Bowman ci spiega come il movimento agisce ad un livello cellulare così profondo da riuscire a modificare positivamente il nostro organismo. Esamina le differenze tra le attività svolte quotidianamente nel passato e quelle del moderno stile di vita, agevolato da tantissime comodità. Propone quindi esercizi correttivi, semplici piccole modifiche delle abitudini ed efficaci cambiamenti, per liberarsi delle patologie tipiche della società del benessere e riscoprire un benessere naturale. Dai convinti pantofolai agli atleti professionisti, dai neo genitori agli anziani, questo è un libro che tutti dovrebbero leggere! Appassionante e scientificamente fondato, Muovi il tuo DNA restituisce vitalità ed energia al corpo grazie al movimento naturale.

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