Un mondo di felicità. Un viaggio tra culture e meditazioni per coltivare la felicità che ti appartiene
Editore: Santelli
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788892922082
Data di pubblicazione: 09/05/2025
Numero pagine: 153
Collana: Sundarta
14,99€
Sinossi
Undici luoghi e undici incontri per esplorare il concetto multiforme di felicità, in un viaggio emozionante e riflessivo attraverso tradizioni spirituali, leggende e storie di umanità imperfetta da tutto il mondo. Dai monasteri arroccati del Bhutan alle buie giornate invernali del Nord Europa, ogni tappa è un nuovo intreccio di storie individuali e pratiche meditative, dove la meditazione non è solo una tecnica, ma un mezzo per coltivare quella felicità autentica che si evolve con noi. Ogni capitolo include le istruzioni per praticare la meditazione di cui Kira Vanini racconta, un invito a sperimentare con le diverse culture della felicità per trovare quella che più ti appartiene.
Altro
