Marseillou Patrice
Un modello di preparazione atletica precampionato per juniores e prima squadra
Editore: Calzetti Mariucci
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788888004938
Data di pubblicazione: 01/11/2005
Numero pagine: 128
Collana: Football
16,00€
Esaurito
Sinossi
Il volume è costituito da 32 schede doppie per la preparazione precampionato degli juniores e prima squadra con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell'autore con personalizzazione da parte dell'allenatore del proprio lavoro.
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