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Editore: Calzetti Mariucci
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788888004785
Data di pubblicazione: 01/06/2005
Numero pagine: 89
Collana: Football
L'autore approfondisce i presupposti scientifici delle varie Metodologie Posturali rapportando le tecniche alla preparazione atletica finalizzata al raggiungimento della forma fisica ottimale. Questo volume rappresenta uno strumento indispensabile per allenatori e preparatori fisici che vogliono utilizzare le posture nella prevenzione delle algie vertebrali ma anche per migliorare l'estendibilità muscolare e, quindi, il gesto tecnico.
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