Giannantonio Michele
, Boldorini Anna L.
Autostima, assertività e atteggiamento positivo. I fondamenti e la pratica dello sviluppo personale
Editore: Ecomind
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788887795158
Data di pubblicazione: 01/01/2009
Numero pagine: 176
Collana: Risorse
16,00€
Esaurito
Sinossi
In questo libro gli autori propongono test di auto-valutazione, tecniche, suggerimenti pratici ed esercitazioni che aiutano ad accrescere la propria autostima, affrontare con successo gli attacchi e le critiche non costruttive, capire ed utilizzare le emozioni e le reazioni del corpo.
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