Ghedina Mariapia
Supera l'ansia, migliora l'autostima e la performance con la Mindfulfreeride. Superare, sconfiggere e gestire l'ansia
Editore: ViviDolomiti
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788885601253
Data di pubblicazione: 14/11/2020
Numero pagine: 100
Sinossi
Vuoi vivere al 100% delle tue possibilità? Vuoi capire come gestire al meglio le risorse interiori in questo mondo sempre più frenetico, e sentirti finalmente al pieno delle tue energie? La Mindful Freeride con i suoi esercizi può aiutarti. Questo libro racconta una storia di paesaggi, di stagioni ed emozioni. Questo libro racconta delle incantevoli Dolomiti. Questo libro è una storia vera.
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