Pellacani Vivianne
30 esercizi di felicità
Editore: Xenia
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788872739631
Data di pubblicazione: 05/12/2025
Numero pagine: 48
9,99€
Si fa attendere
Sinossi
Un percorso illustrato per essere felici, calmare la mente, farsi domande, scoprire se stessi, lasciare andare. Aiutare se stessi nei momenti difficili. Esercizi pratici di benessere e autostima; diario della gratitudine; citazioni motivazionali; template giornalieri scaricabili; mood tracker; coloring pages e tanto altro
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