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I rimedi naturali per star bene dopo i 40 anni
Del Principe Stefania , Mondo Luigi

I rimedi naturali per star bene dopo i 40 anni

Editore: Riza

Reparto: Scienze mediche. medicina

ISBN: 9788870713831

Data di pubblicazione: 22/09/2016

Numero pagine: 143


10,00€
Esaurito

Sinossi

Come mantenersi in salute e in forma il più a lungo possibile negli anni? Nel libro troverai le risposte e i consigli utili. Per prima cosa ti indichiamo come seguire un'alimentazione equilibrata e sana, scegliendo i cibi più ricchi di antiossidanti, che contrastano l'invecchiamento delle cellule e riducono il rischio di malattie. Inoltre suggeriamo i rimedi verdi e gli integratori che alleviano i disturbi della menopausa e contrastano l'osteoporosi, oltre ai trattamenti e agli esercizi più efficaci per conservare una pelle tonica ed elastica. In più, i consigli per vivere più sereni e vincere ansia e stress, che fanno invecchiare prima.

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