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L'arte delle liste. Semplificare, organizzare e conoscere meglio sé stessi
Loreau Dominique

L'arte delle liste. Semplificare, organizzare e conoscere meglio sé stessi

Editore: Vallardi A.

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788869877780

Data di pubblicazione: 27/09/2018

Numero pagine: 240

Traduttore: Ciarcià O. P.

Collana: Sakura


13,90€
Si fa attendere

Sinossi

Ispirato alle discipline orientali e alla filosofia zen in particolare, il libro di Dominique Loreau è insieme una guida pratica e un invito a un percorso di scoperta interiore. Ci insegna, in modo illuminante e divertente, a usare le liste per eliminare il superfluo dalla nostra vita, in modo da identificare l'essenziale e concentrarci su quello. Impareremo così a registrare le cose che amiamo e quelle che ci infastidiscono, le nostre qualità e debolezze, i successi, i rimpianti, gli insegnamenti derivati dalla sofferenza, le azioni di cui andiamo fieri, le situazioni che ci hanno fatto ridere; e soprattutto, le speranze e gli obiettivi. Perché scrivere dà forza alle parole.

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