Cianflone Mario
La tua performance sportiva
Editore: Mind Edizioni
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788869392986
Data di pubblicazione: 11/06/2020
Numero pagine: 160
Collana: Le vie del successo
12,90€
Esaurito
Sinossi
La difficoltà più grande per chi corre, a livello amatoriale ma anche agonistico, è quella di riuscire a ottenere risultati sempre positivi, via via più impegnativi e ambiziosi, per un periodo di tempo più lungo possibile. Questo è il vero significato di "performance" per un atleta e questo libro fornisce tutti gli strumenti per realizzarla: allenando mente e corpo e imparando ad affrontare al meglio gli infortuni.
Altro
