Ben-Shahar Tal
Più felice. Come imparare a essere felici nella vita di ogni giorno
Editore: Baldini + Castoldi
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788868521165
Data di pubblicazione: 08/07/2015
Numero pagine: 232
Traduttore: Rinolfi P.
Collana: I tascabili
12,00€
Esaurito
Sinossi
Ma come si arriva alla felicità? Secondo Ben-Shahar bisogna lavorare su autostima, empatia, amicizia, amore, ottimismo, ma anche creatività, spiritualità, musica e senso dell'umorismo. Viviamo una vita troppo stressante, rimandando spesso la felicità a un futuro lontano per inseguire la carriera, la famiglia, o abbandonandoci alla bella vita senza trovare mai un appagamento duraturo. Il miglior consiglio? Semplificare. E ricordare che emozioni come frustrazione e paura sono naturali: siamo esseri umani. La felicità dipende da noi, non dal nostro conto in banca!
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