Il bambino ansioso. Un percorso in quattro tappe per controllare l'emotività
Editore: Erickson
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788861372412
Data di pubblicazione: 28/11/2007
Numero pagine: 224
Collana: Capire con il cuore
17,00€
Sinossi
I disturbi d'ansia non colpiscono solo gli adulti: molto spesso, nella società attuale, anche bambini e adolescenti possono esserne soggetti. Questo volume, basato sul programma COPE, propone di stimolare, con semplici esercizi fisici e mentali, la capacità del bambino di fronteggiare l'ansia, evitando così un precoce intervento specialistico, psicologico o farmacologico. Attraverso esempi reali e utilizzando un linguaggio semplice e comprensibile, il libro presenta numerose attività, di semplice esecuzione, che permettono di alleviare l'ansia, acquisire lucidità di pensiero per fronteggiarla e metodi per misurare il proprio miglioramento.
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