Allenamento funzionale fasciale con blackroll di Graumann Lutz; Andra Marcel; Pfitzer Torsten - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Allenamento funzionale fasciale con blackroll
Graumann Lutz , Andra Marcel , Pfitzer Torsten

Allenamento funzionale fasciale con blackroll

Editore: Calzetti Mariucci

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788860285119

Data di pubblicazione: 05/09/2017

Numero pagine: 143

Collana: Allenamento sportivo


20,00€
Esaurito

Sinossi

L'autotrattamento miofasciale permette di lavorare in autonomia sulla rigenerazione della fascia e di tutto ciò che ad essa è collegato, con lo scopo di ottenere una migliorata mobilità e conseguente sparizione dei dolori cronici. Sono ancora pochi i professionisti che hanno acquisito consapevolezza del fatto che la fascia possa essere allenata in maniera simile a come lo sono i muscoli, per raggiungere migliori prestazioni sportive e prevenire infortuni. Scopo di 'Allenamento funzionale e fasciale con blackroll' è informare e suggerire un modus operandi alla portata di tutti.

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