Editore: Edizioni Univ. Romane
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788860224095
Data di pubblicazione: 03/05/2021
Numero pagine: 100
Collana: Articolo trentatré
12,00€
Esaurito
Sinossi
L'uso del Kettlebell, ad oggi, rappresenta il cambiamento rispetto all'uso delle macchine isotoniche, a favore di allenamenti efficaci e specifici per lavorare al meglio e per ridurre gli infortuni. La funzione o lo scopo di questo attrezzo è quello di conservare e migliorare la salute degli atleti e dei performer attraverso movimenti specifici per sviluppare le abilità di base e specifiche.
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