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Kettlebell. Attività tecnico pratica
Tafuri Domenico , Marzullo Natale

Kettlebell. Attività tecnico pratica

Editore: Edizioni Univ. Romane

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788860224095

Data di pubblicazione: 03/05/2021

Numero pagine: 100

Collana: Articolo trentatré


12,00€
Esaurito

Sinossi

L'uso del Kettlebell, ad oggi, rappresenta il cambiamento rispetto all'uso delle macchine isotoniche, a favore di allenamenti efficaci e specifici per lavorare al meglio e per ridurre gli infortuni. La funzione o lo scopo di questo attrezzo è quello di conservare e migliorare la salute degli atleti e dei performer attraverso movimenti specifici per sviluppare le abilità di base e specifiche.

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