Lunayoga. Gli esercizi yoga per la salute della donna
Editore: Red Edizioni
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788857305066
Data di pubblicazione: 11/11/2013
Numero pagine: 112
Traduttore: Faling M.
Collana: L'altra medicina
12,00€
Sinossi
Lunayoga è una tecnica psicocorporea che integra gli insegnamenti di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista e ginecologa israeliana che curava i disturbi femminili ricorrendo a metodi utilizzati dai popoli primitivi, con la più classica tradizione dello yoga. Gli esercizi proposti, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono alle donne e mirano ad alleviare i disturbi mestruali, combattere le malattie ginecologiche, aumentare la fertilità. Le tecniche yoga, la respirazione guidata e gli antichi rituali di fecondità che si combinano nel Lunayoga favoriscono una maggior vascolarizzazione degli organi sessuali e del ventre, aumentano la scioltezza del bacino, donano serenità e armonia.
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