Zanichelli Davide
Core & functional
Editore: Lampi di Stampa
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788848815147
Data di pubblicazione: 08/11/2013
Numero pagine: 144
Collana: TiPubblica
9,90€
Esaurito
Sinossi
Il Manuale, dopo una prima sezione teorica, propone un ampio ventaglio di esercizi, da cui si può spaziare e ampliare la sessione di allenamento. L'uso del Core stability and functional strength by Ledragomma Original Pezzi® può essere applicato, con i dovuti accorgimenti, dalla correttiva, alla postura, all'allenamento atletico-funzionale di alto livello, alle sedute di Personal Trainer o alle sedute Small Group Training. Riproduzione a richiesta.
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