Coletti Costanza
101 esercizi per persone che pensano troppo
Editore: Sonzogno
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788845426773
Data di pubblicazione: 11/06/2024
Numero pagine: 180
Collana: Varia
Sinossi
Pensi troppo? Ti arrovelli? La tua mente non si ferma un istante? Questo è il libro per te: tantissime attività, test, giochi e spunti di riflessione studiati appositamente per rimuginatori seriali. Tra una vignetta (per prenderla con ironia) e una misurazione sull'ansiometro, troverai anche esercizi e consigli utili per uscire dal loop (almeno per un po').
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