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Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi
Maùti Elisabetta

Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi

Editore: Demetra

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788844039868

Data di pubblicazione: 09/05/2012

Numero pagine: 128

Collana: Naturalmente medicina


6,90€
Facile da trovare

Sinossi

Una guida completa per imparare da soli una tecnica di rilassamento che consente di gestire le emozioni e i disturbi di origine psicosomatica controllando lo stress e generalmente impiegata in tutte le situazioni che richiedono un'alta concentrazione.

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