Executive five training, esercizi per la prevenzione degli infortuni negli sport di combattimento e nelle arti marziali di Massoni Carlo; Mancini Marco - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
Menu principale

Con ogni acquisto su Bookdealer sostieni una libreria indipendente del territorio.

Executive five training, esercizi per la prevenzione degli infortuni negli sport di combattimento e nelle arti marziali
Massoni Carlo , Mancini Marco

Executive five training, esercizi per la prevenzione degli infortuni negli sport di combattimento e nelle arti marziali

Editore: Edizioni Efesto

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788833815565

Data di pubblicazione: 15/03/2024

Numero pagine: 100

Collana: De ortibus et occasibus


16,50€
Si fa attendere

Sinossi

Il "core training" e la propriocezione sono importanti acquisizioni della moderna preparazione atletica in cui riveste un aspetto importante la prevenzione degli infortuni sportivi che spesso coinvolgono i praticanti arti marziali e discipline di combattimento. In questo vademecum sono esposte le basi scientifiche della propriocezione e della "core stability" e descritti una serie di esercizi che permettono, di migliorare questi aspetti fisiologici e arricchire i consueti metodi di allenamento dei praticanti le arti marziali e sport di combattimento.

Prodotti Correlati


Mostra altri

Recensioni dei lettori


5% di sconto sul tuo primo ordine

Registrati gratuitamente e ottieni subito un codice sconto per il tuo primo acquisto.