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Come riconoscere le amicizie tossiche e proteggere il tuo equilibrio emotivo
Saccà Francesca

Come riconoscere le amicizie tossiche e proteggere il tuo equilibrio emotivo

Editore: Youcanprint

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788831683326

Data di pubblicazione: 06/07/2020

Numero pagine: 68


8,00€
Facile da trovare

Sinossi

È davvero doloroso riconoscere la tossicità di alcune false amicizie, soprattutto quando si svelano dopo che abbiamo donato loro energie, tempo ed affetto. È ulteriormente complesso chiudere un'amicizia, per quanto nociva, perché ci sentiamo persi ed avvertiamo un profondo senso di vuoto e solitudine. In questo volume la Dott.ssa Francesca Saccà, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva e del trauma da narcisismo, insegna a riconoscere le caratteristiche distintive di un'amicizia tossica affinché ci si possa tutelare prima che questa generi problematiche psicologiche e conseguenze negative sul nostro benessere psicofisico. Il testo illustra inoltre i motivi per cui si tende a rimanere intrappolati dentro la rete di amicizie nocive e suggerisce preziose tecniche tramite le quali imparare a proteggere il proprio equilibrio emotivo e a mettere il punto, quando è indispensabile, ad un'amicizia tossica.

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