Suardi Claudio
, De Nigris Chiara
Allenare l'estetica rispettando la funzione vademecum per la preparazione e il raggiungimento della miglior forma fisica per amatori e atleti
Editore: Youcanprint
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788831664981
Data di pubblicazione: 09/07/2020
Numero pagine: 268
65,00€
Facile da trovare
Sinossi
Questo libro nasce dall'esperienza personale condivisa tra Claudio Suardi e Chiara De Nigris già da qualche anno, al fine di portare ragazze Bikini e ragazzi Men's Physique sui palchi delle varie federazioni. L'obiettivo relativo alla competizione è di arrivare alla massima forma fisica il giorno della gara ma questo libro risulterà interessante anche per chi vuole un'ottima forma sempre o per un periodo specifico dell'anno.
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