Citarelli Michela
A che scusa appartieni? Scopri gli autosabotaggi che ti racconti, eliminali e raggiungi il benessere psicofisico
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Esaurito
Sinossi
Questo libro vuole essere un tuo fidato compagno di viaggio alla ricerca del tuo benessere psicofisico: ognuno di noi ha infinite risorse e potenzialità, che sono anche i migliori alleati per il cambiamento che più desideriamo. Non sempre è facile trovare da soli la strada giusta per il proprio processo di cambiamento: questo piccolo manuale ti aiuterà a farlo e soprattutto ti proporrà stratagemmi e suggerimenti concreti per riuscire a mantenere la direzione individuata.
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