Bibbidi bobbidi bu lo stress non c'è più di Curzi Federica - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
Menu principale

Con ogni acquisto su Bookdealer sostieni una libreria indipendente del territorio.

Bibbidi bobbidi bu lo stress non c'è più
Curzi Federica

Bibbidi bobbidi bu lo stress non c'è più

Editore: Gruppo Albatros Il Filo

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788830696655

Data di pubblicazione: 04/09/2024

Numero pagine: 138

Collana: Nuove voci. I saggi


9,90€
Si fa attendere

Sinossi

Un approccio originale dove non manca mai l'aspetto giocoso, ma allo stesso tempo professionale, per gestire il "problema" principe dei tempi moderni: lo stress. Scopriremo che non sempre è un nemico da sconfiggere, quindi tanti consigli su come "vivere serenamente stressati". Prima di tutto bisogna capire che cosa è lo stress. La respirazione consapevole, la recitazione di mantra, capire i propri stati d'animo sono validi aiuti per trasformare lo stress in "energia buona".

Prodotti Correlati


Mostra altri

Recensioni dei lettori


5% di sconto sul tuo primo ordine

Registrati gratuitamente e ottieni subito un codice sconto per il tuo primo acquisto.