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Il piccolo libro del lasciare andare. Quattro sentieri per eliminare il superfluo
Di Donato Samya Ilaria

Il piccolo libro del lasciare andare. Quattro sentieri per eliminare il superfluo

Editore: Macro Edizioni

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788828511694

Data di pubblicazione: 07/05/2024

Numero pagine: 160

Collana: Essere Felici


14,90€
Facile da trovare
Disponibile oggi da 1 Librerie

Sinossi

Lasciare andare non è un moto spontaneo, ma una decisione. Questo libro, ricco di esercizi pratici e riflessioni, invita a un viaggio fuori e dentro sé stessi. Vi siete mai chiesti cosa significhi "lasciar andare"? Questo viaggio iniziatico prevede l'attraversamento di quattro percorsi - fisico, mentale, emotivo e spirituale - nell'ottica di liberarsi consapevolmente del superfluo e di fare una scelta coraggiosa che richiede grande consapevolezza e presenza mentale. Questo libro impianta un'idea viva nell'anima del lettore. Un'idea che sprona a nuove conoscenze e a partire per un'avventura, per connettersi con sé stessi e con l'Anima del mondo. Leggendo questo libro imparerete: come cambiare i modelli di reazione meccanica; come liberarsi dal superfluo per abbracciare l'essenziale; come utilizzare tecniche ed esercizi di consapevolezza per allontanarsi dalle situazioni tossiche.

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