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Sport e salute. Ediz. illustrata
Tedesco Claudio

Sport e salute. Ediz. illustrata

Editore: Edizioni Mediterranee

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788827220153

Data di pubblicazione: 13/02/2009

Numero pagine: 190

Collana: Sport


13,50€
Esaurito

Sinossi

Di sport e salute si parla sempre, in TV, sui quotidiani, nelle riviste. Spesso, però, le informazioni che ci giungono sono confuse, contraddittorie e, quindi, prendere anche la più piccola decisione in tale ambito diventa difficile. Una risposta definitiva ai moltissimi interrogativi ricorrenti sul famoso binomio sport-salute la fornisce questo testo di Claudio Tedesco, dedicato agli sportivi amatoriali ma anche a chi pratica agonismo. È un vademecum molto puntuale e preciso adatto a chiunque voglia approfondire il legame tra lo sport e la salute, capirne gli effetti positivi ma anche quali sono le controindicazioni di una pratica sportiva poco attenta. Un'utilissima bussola per orientarsi nella scelta dello sport più adatto a ognuno e un agile saggio che spiega i pro e i contro dell'attività fisica quando non viene interpretata nella giusta maniera.

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