Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute
Editore: Edizioni Mediterranee
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788827217368
Data di pubblicazione: 01/11/2004
Numero pagine: 167
Traduttore: Bonarelli S.
Collana: Biblioteca di psicologia moderna
16,50€
Sinossi
L'autosuggestione che entra in giuoco nelle diverse fasi del training autogeno si basa su una leggera ipnosi autoindotta, che non è uno stato di sonno, né di incoscienza. Questo tipo di trattamento permette a chi Io pratica di mettere a contatto diretto la volontà e la coscienza con il proprio subconscio, di gettare un ponte tra la propria mente e i propri organi, dirigendone il funzionamento. Il training autogeno, inoltre, può essere considerato una terapia naturale, dal momento che non dà luogo a quel conflitto tra la volontà del terapista e quella del paziente che è invece tipica della psicanalisi.
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