Dahlke Rüdiger
, Preiml Baldur , Mühlbauer Franz
I pilastri della salute. Come migliorare la qualità e la durata della vita
Editore: Edizioni Mediterranee
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788827214152
Data di pubblicazione: 01/05/2001
Numero pagine: 208
Traduttore: Breuer B.
Collana: L'altra medicina
14,50€
Si fa attendere
Sinossi
Già Ippocrate, il padre della medicina scientifica, aveva parlato dei "pilastri della salute", cioè il movimento, l'alimentazione, il rilassamento, la coscienza e la responsabilità nei confronti dell'ambiente. Ognuno di questi pilastri permette di migliorare la qualità della vita e tutti insieme producono l'effetto della salute "contagiosa". Con le sue numerose immagini, i molti esercizi - dai più facili ai più impegnativi - ed una gran quantità di incoraggiementi e consigli, questo libro rappresenta una guida per una vita su basi più sane.
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