Park Bok Nam
, Miller Dan
Pa kua chang. Arte di combattimento e via alla salute e alla longevità. Vol. 1
Editore: Edizioni Mediterranee
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788827212592
Data di pubblicazione: 01/03/1999
Numero pagine: 208
Collana: Arti marziali
19,50€
Esaurito
Sinossi
Nel libro sono descritte in dettaglio le componenti dell'allenamento di base del Pa Kua Chang. Il volume tratta in maniera particolareggiata esercizi che aiuteranno i praticanti di arti marziali a migliorare il movimento di piedi, la flessibilità del corpo, la circolazione del ch'i e la forza del "colpo interno".
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