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Motivarsi. Tre buone ragioni e qualche strategia
Moè Angelica

Motivarsi. Tre buone ragioni e qualche strategia

Editore: Il Mulino

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788815292032

Data di pubblicazione: 11/03/2021

Numero pagine: 160

Collana: Universale paperbacks Il Mulino


13,50€
Si fa attendere

Sinossi

Non riuscire proprio a decidersi a cominciare un lavoro che si rimanda da tempo; essere abbattuti per una serie di difficoltà o qualche insuccesso e non farcela a ripartire; iniziare con slancio, ma poco dopo arenarsi. Motivarsi è faticoso, non sempre lo vogliamo fare, né siamo consapevoli delle spinte demotivanti che ci indurrebbero a evitare, temporeggiare o abbatterci. Questo volume presenta i diversi livelli attraverso cui si snoda il processo motivazionale, i vantaggi di essere ben motivati e come affrontare i più frequenti problemi legati al motivarsi, motivare, rimotivarsi, convincersi. Scoprirete - grazie anche a una serie di esercizi - quali passi intraprendere per riconoscere, ritrovare e accrescere le vostre motivazioni (e quelle di chi vi sta accanto).

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