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Editore: Stephan Wunderlich
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9783948193010
Data di pubblicazione: 30/11/1999
Numero pagine: 352
Traduttore: Marchesi E.
Con questo manuale si può imparare a praticare gli esercizi dello yoga sulla base di un confronto con la dimensione dell'anima umana. Heinz Grill prende spunto dalla necessità di occuparsi con cura e graduale intensità dei contenuti e dei concetti concreti in riguardo alle posizioni yoga e il loro significato profondo. Quindi il lettore può partire da questi concetti per ulteriori pensieri, idee e sentimenti e può sperimentarli nella pratica. Alla fine le esperienze raccolte possono essere applicate alla vita quotidiana. I nessi filosofici dello yoga e di un cammino per lo sviluppo dell'anima, quanto la descrizione precisa degli esercizi, illustrati con belle foto a colori, creano una base fondamentale sia per il principiante che per il praticante avanzato nella pratica yoga.
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