Il mio corpo ed io. Senso di comunità, body positivity e amore di sé nell'epoca dei social media
Editore: White Star
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788854050792
Data di pubblicazione: 12/04/2022
Numero pagine: 144
Collana: Il nostro tempo
16,90€
Sinossi
Una riflessione sull'immagine del sé e la percezione del corpo in un'epoca saturata dall'uso dei social media: questo volume racconta il percorso dell'autrice nella sua guarigione da un grave disturbo alimentare, l'insolito cammino di recupero con il sostegno di una community online basata su relazioni sane e salvifiche. Un po' guida ai social media, un po' diario terapeutico, questo libro offre una prospettiva positiva e attenta sul rapporto con il cibo e con il corpo, insieme a consigli utili per identificare il problema, esercizi e suggerimenti per una percezione più sana di sé e persino ricette per un'alimentazione salutare, fisicamente e mentalmente.
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