Vestita Ciro
Coltiviamo la salute
Editore: Demetra
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788844056186
Data di pubblicazione: 19/06/2019
Numero pagine: 336
Collana: A tutto benessere
Sinossi
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.
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